Hoe vitaal voel jij je?

Een vitaal leven heeft niet alleen met gezonde voeding en volop beweging te maken maar is veel meer dan dat. Moet je erg veel van jezelf? Sta je altijd aan en heb je weinig ontspanning? Denk je teveel na? Heb je teveel prikkels? Ben je te perfectionistisch? Heb je geen overzicht meer? Ervaar je veel stress? Ben je op zoek naar meer balans?

Wil jij ook weer blij zijn, meer rust en een beter energielevel?

Herken je dit? 

Ga dan met Vital Walks jouw vitale zoektocht aan! Deze zoektocht vindt wandelend in de natuur plaats. Tijdens het mindful wandelcoachtraject  kom je letterlijk in beweging en worden je zintuigen geprikkeld. Dit geeft rust en leidt tot andere inzichten. Vital Walks helpt jou graag bij het krijgen van inzicht en overzicht. Zo krijg je (meer) innerlijke rust en kun je (beter) ontspannen.

Neem contact op voor een gratis kennismakingswandeling en kom in balans!